nutrizione

La nutrizione è fondamentale per il benessere complessivo di un individuo

La nutrizione è un elemento cruciale per la salute globale e il benessere. Una corretta alimentazione fornisce al corpo gli strumenti necessari per funzionare correttamente, prevenire malattie e promuovere uno stile di vita sano.

Fornisce nutrienti essenziali: Il cibo fornisce al corpo gli elementi nutritivi essenziali come proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali che sono necessari per il corretto funzionamento degli organi e dei sistemi.

Sostiene la crescita e lo sviluppo: In particolare nei bambini, la nutrizione adeguata è essenziale per la crescita fisica e lo sviluppo cognitivo. Anche negli adulti, una dieta equilibrata è importante per mantenere la salute e la vitalità.

Mantiene la salute degli organi: I vari nutrienti supportano specifici organi e funzioni del corpo. Ad esempio, il calcio è fondamentale per la salute delle ossa, mentre le vitamine supportano le funzioni degli occhi, della pelle e di altri organi.

Regola il peso corporeo: Una dieta equilibrata aiuta a mantenere un peso corporeo sano. Il controllo del peso è cruciale per prevenire problemi di salute come l’obesità, che può contribuire a molte patologie, tra cui diabete, malattie cardiache e altro.

Fortifica il sistema immunitario: La nutrizione influisce sul sistema immunitario, aiutando il corpo a difendersi da infezioni e malattie. Una dieta equilibrata fornisce antiossidanti e altri nutrienti che supportano la salute immunitaria.

Migliora le prestazioni fisiche e mentali: Un’alimentazione adeguata fornisce l’energia necessaria per svolgere le attività quotidiane e migliorare le prestazioni fisiche. Inoltre, può influenzare positivamente le funzioni cognitive e la salute mentale.

Previene malattie: Una dieta equilibrata può contribuire a prevenire molte malattie croniche, come le malattie cardiache, il diabete di tipo 2 e alcuni tipi di cancro.

Valutazione corporea

metabolisto basale

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massa magra/massa grassa

rapporto vita/fianchi

tipologia di struttura corporea

BMI

valutazione esami ematochimici

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Una corretta alimentazione è il fondamento per preservare la salute del corpo e della mente, fornendo l'energia necessaria per affrontare le sfide quotidiane e promuovendo uno stile di vita equilibrato e sano

Piani alimentari personalizzati

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DIETE DIMAGRANTI
DIETE MANTENIMENTO
DIETE PER SOGGETTI SANI
DIETE PER SPORTIVI
DIABETICI TIPO 1 E TIPO 2
CELIACI
PAZIENTI AFFETTI DA PATOLOGIE VARIE
DIETE PER VEGETARIANI
DIETE PER VEGANI
DIETE LATTEOVEGETARIANE
DIETE MEDICINA ESTETICA
DIETA MOLECOLARE
DIETA COMBINATA
DIETA A ZONA
DIETA NATURAL
DIETA ANTISTRESS
DIETE POSTOPERATORIE
DIETE DISSOCIATE
DIETE IN GRAVIDANZA
DIETA PER MENOPAUSA
DIETA ANTINVECCHIAMENTO

PIANI ALIMENTARI PER RISTORAZIONI
PIANI ALIMENTARI PER CASE DI RIPOSO

Test intolleranze allimentari

TEST INTOLLERANZA ALIMENTARE TIAMI
(fino a 175 alimenti + 5 microrganismi)
TEST PREDISPOSIZIONE GENETICA ALLA MALATTIA CELICA
TEST ALLERGICI AD INALANTI
(reazione avversa a funghi, muffe e lieviti)
TEST ALLERGICI AD ALIMENTI
TEST ALLERGICI ALIMENTARI + INALANTI
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